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购买柚子挑重的还是轻的
更新时间:2018/6/25 11:05:28 来源:Admin 浏览次数:266

    西医以为,柚肉甘酸,性寒,具有理气化痰、润肺清肠及补血等成效;古代医学发现,柚子有预防脑血栓构成、抗癌、瘦身等成效,还可以促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅佐疗效。其活性成分柚皮苷,可降低血液的黏滞度,增加血小板凝聚,增加血栓构成。柚子富含维生素C和钙,还有助于避免肠癌和胃癌的发作。

    常常食用柚子还可预防心脏病。柚子所含的果胶可搅扰和增加小肠对脂类物质的吸收,降低低密度脂蛋白胆固醇,降低血脂,能无效增加心脑血管疾病的发作。老年人假如患有脑血管疾病,常吃些柚子有助于预防脑卒中的发作。

    柚子与其他水果相比,热量低、养分丰厚,特别合适中老年人食用。柚子果肉中含有一品种似胰岛素的物质,可降低血糖,糖尿病病人常吃柚子,还有辅佐医治的作用。

   柚子健康隐患

    吃药不吃柚。柚子会抑制人体肠道分泌肝药酶(CYP3A4),大局部药物都靠这种酶代谢,短少了它,药物的血药浓度会成倍增大,对人体的危害就显而易见了。在服药时期食用柚子,不只会影响药物的正常代谢,招致药物“失灵”,它带来的血药浓度增高,还会影响肝脏的解毒功用,使肝肺受损;同时,还能够惹起其他不良反响,甚至中毒。

    柚子汁是把“双刃剑”,它和一些降胆固醇药一同服用,既能加强药物降胆固醇的作用,又会惹起肌肉萎缩;与降血压药物同用,则会招致低血压和肌肉萎缩。因而,服药时期,应尽量防止吃柚子和喝柚子汁,老年人尤要慎重。

    柚子挑选妙招

    1、选颈短

    挑选扁圆形、颈短的柚子。颈长的柚子,囊肉少,皮多。若您选购的是沙田柚,就要留心它底部能否有淡褐色的金线圈。这个圈纹越分明,质量越好。

    2、要皮嫩

    表皮薄而光润,色泽淡绿或淡黄,阐明柚子的成熟度好,汁多味甜。

    3、重量重

    外形异样大小的柚子,要挑选重量重的;假如柚子集体大而重量轻,则皮厚肉少,不宜购置。另外,用力按压 时,不易按下的,阐明囊肉紧实,质量好。

    紧急弥补

    不能与柚子同服的药物有五大类:①他汀类药物,如洛伐他汀、舒降之等;②钙拮抗剂,如硝苯地平、尼莫地对等;③安宁类药物,如舒乐安宁、佳乐定等;④抗组胺药物,如特非那定等;⑤免疫抑制剂,如环孢素等。 
柚子还会障碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女假如在性生活后食用2~3个柚子,就有能够形成避孕失败。


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